良質な睡眠で睡眠負債を減らし免疫力UPを!

こんにちは、川中島店の丸山です。
みなさん「睡眠負債」って言葉は聞いたことありますか?
毎日の睡眠不足が、気づかないうちに溜まり眠りの借金となることを言います。
睡眠負債により、集中力の低下や病気のリスクを高めることにもつながってしまいます。

またこんな症状はありませんか?
・日中ボーッとしてしまうことがある
・寝付きが悪い、朝起きるのが辛い
・目覚めると背中や、首、肩が痛い

睡眠負債によるこういった症状を改善するためには「良質な睡眠」をとることが必要となってきます。ご自分やご家族の健康のためにも良質な睡眠をとり、免疫力を高め朝の目覚めがスッキリする毎日を送りませんか?

今年ミヤサカ創業100周年ということもあり、本日5月21日よりチラシ掲載商品をお買い上げいただいたかたに、一年中気持ちよくお使いいただけるアウトラストパッドシーツをプレゼントさせていただきます!
☆数量限定です、なくなり次第終了とさせていただきます。
ご来店お待ちしています(^^♪

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